αν χάσεις το λάθος γεύμα θα συγχρονιστείς πιο εύκολα, εφαρμόζεται ΜΑΖΙ με το χαμένο ύπνο. δεν το παίζω έξυπνος, έχω βρεθεί πολλές φορές σ' αυτή την άσχημη φάση και έτσι ξεπερνιέται πιο εύολα... τουλάχιστον στο δικό μου οργανισμό