Ναι έχω λίγο όγκο παραπάνω αλλά βοηθάει το σκαρί, μπορώ να έχω παραπανίσια κιλά χωρίς να φαίνονται ή να φαίνομαι παχύς.
Πλέον όμως η ουσία δεν είναι ούτε τα κιλά που σηκώνω ούτε το πόσο θα φουσκώσω.
Το σώμα όμως "θυμάται" και σε μόλις 3 βδομάδες είδα διαφορά στο σώμα, αλλά πιο πολύ στη διάθεση και στην όρεξη.

Στην ορειβασία δεν ενοχλούν καθόλου τα κιλά αν είσαι γυμνασμένος, στο τρέξιμο σίγουρα.